身上有牛皮癣怎么游泳

首先，牛皮癣是一种慢性的皮肤病，会导致皮肤出现粗糙、干燥、脱屑等症状。对于患有牛皮癣的人来说，保持皮肤干燥清洁非常重要。因此，在游泳前，应该注意保持身体和皮肤清洁。

其次，水中含有化学物质和微生物，这些化学物质和微生物会刺激皮肤，加重牛皮癣的症状。因此，在游泳时，应该避免游泳池、浴池等公共水域，最好选择自然水域，如海洋、湖泊和河流，因为它们含有更少的化学物质和微生物。

同时，应该使用防水防晒霜，以保护皮肤不受到紫外线的伤害。如果在泳池中游泳，则应使用透气性好的泳衣和浴帽，以避免皮肤与水接触过久。

最后，游泳后应及时淋浴，用温水清洁身体，并涂上保湿乳液以保持皮肤湿润。如果出现了皮肤发痒、干燥、发红等症状，应该立即就医，避免病情加重。

总之，患有牛皮癣的人可以进行游泳，但需要注意个人卫生和皮肤保养，选择较为清洁的自然水域，并使用防晒霜、泳衣和浴帽等防护措施。如果感觉不适或症状加重，应及时求医治疗。